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中午吃了蘋果+起司+熱狗+綠茶,昨天晚上做運動休息時說睡著

今天量的體重是94.6公斤

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體脂肪是38%

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中午過後到街上有看到一家新開的麵線羹,就跑去吃了小碗的

等麵線羹時,一位先生外帶還虧了一下賣麵線羹的女孩

說好不好吃啊?那女孩說吃看看嘛

那位先生說美女賣的一定好吃

是這樣嗎?我吃就覺得還好

傍晚騎腳踏車騎到美食街要轉進右邊,剛好看到認識的熱炒老闆

跟他點頭打招呼時,牛仔褲去勾到腳踏車踩的地方

就不小心跌倒,真的是普攏拱

身上帶的一百元本來是要吃晚餐的

就去屈臣是買了雙氧水跟碘酒與OK絆,花了90元

本來要跑步就不想跑了

晚上改騎腳踏車去吃牛肉湯麵+小菜

吃完又騎了一陣子才回家

 

 

 

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