晚餐吃德式洋芋沙拉,配一杯綠茶
起床後量的體重80.8公斤
體脂肪27%
下午有去爬基隆山
這次我有算時間
大概18分鐘攻頂
中午又去吃豐味肉羹的肉羹麵
跟一球叭噗
快要減到80公斤了
但還是要繼續努力
減肥幫加油喔
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