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午餐吃咖哩雞燴飯熱量559卡配一罐輕淨美茶晚餐吃餛飩麵還有一盤空心菜又去吃小美冰淇淋香草口味一盒85公克熱量約150卡再吃一份芭樂起床後量體重85公斤體脂肪30晚上才去慢跑先繞操場20分再用24分08秒跑了3.62公里又繞操場半小時才回家 運動軌跡紀錄 慢跑回家洗完澡又喝了200cc無糖豆漿今天吃了約1500卡睡前一樣會做腹肌運動減肥幫加油喔
莫名一言的電遊魔夢
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