跳到主文
部落格全站分類:收藏嗜好
晚餐吃古早味便當
中午吃完鍋燒麵又買了一個胡椒餅吃傍晚到國中慢跑起床後量體重84.6公斤體脂肪28下午開始下毛毛雨本來開始下雨想說不然就在家做有氧看雨又停了吃了一片吐司後就去國中慢跑用37分49秒跑了6.24公里再繞操場20分又繼續用17分43秒跑了2.71公里又繞操場20分才回家運動軌跡紀錄 晚餐配芬達芒果百香果汽水覺得有點餓又吃了片土司喝了300cc的加鹽沙士今天吃了約2100卡 睡前會做個腹肌運動減肥幫加油喔
莫名一言的電遊魔夢
momingyiyan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表