昨天晚餐吃羊肉咖哩燴飯
操場的跑到溼答答的
下過雨的天氣微涼
跑到國中後面的新柑橋
92年完工
又跑去買炸的吃
雞蛋豆腐不錯
炸芋粿巧
還有一份炸甜不辣
跟紅茶跟烏龍茶兩罐25元
用1小時37分29秒跑了13.21公里
跑速很慢但跑一小時以上就好
又繞操場快半小時才回家
後面20分是越跑越嗨
雖然有體力繼續跑
但還有事情就先回去了
睡前就不做8分鐘腹肌
減肥幫加油喔
全站熱搜
昨天晚餐吃羊肉咖哩燴飯
操場的跑到溼答答的
下過雨的天氣微涼
跑到國中後面的新柑橋
92年完工
又跑去買炸的吃
雞蛋豆腐不錯
炸芋粿巧
還有一份炸甜不辣
跟紅茶跟烏龍茶兩罐25元
用1小時37分29秒跑了13.21公里
跑速很慢但跑一小時以上就好
又繞操場快半小時才回家
後面20分是越跑越嗨
雖然有體力繼續跑
但還有事情就先回去了
睡前就不做8分鐘腹肌
減肥幫加油喔
留言列表