2月5號下午剛好有空到台北
就去馬拉松世界台北門市
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9月24號經過瑞峰橋
正在做便橋的搭建施工
拍完照騎到美食街
停好車看車身有點低
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昨天午餐吃舊街瑞意號自助餐的糖醋便當
配外面飲料攤的冬瓜茶加紅茶
下面照片我是回程拍的
只是把順序排往上坡的路段
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午餐吃土魠魚羹麵
但口感吃起來不像魚肉難吃
美食街前開了一家義式音樂餐廳
回家前到-4拿Mizuno壓縮腿套
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昨天午餐吃八方雲集水餃配洛神梅汁
前幾天網拍買的遮陽帽寄來了
品牌是HALO
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吃完午餐跑去吃粉條冰
還加了粉粿
雖然不難吃但40元稍貴
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在天生就會跑這本書裡
提到塔拉烏瑪拉人的伊斯奇耶飲料
這種神奇能量飲品
裡面的主要食材
也就是所謂的奇亞籽
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午餐吃魚排便當
經過瑞芳後火車站
繫新買的水壺腰包路跑
有兩個300ml水壺
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等了近一個禮拜的五指鞋
中午終於寄來了
這天4月5號是清明節
家裡有拜拜就先吃個午餐再去掃墓
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天氣還不錯
穿了美津濃路跑背心跑到猴硐
昨天睡前做了Crazy Six Pack Abs Workout
連續做了兩輪
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昨晚睡前做了比利大叔的腹肌鍛鍊半小時
幾乎沒流汗的輕鬆做完
午餐吃燒餅油條配豆漿
但油條沒有了
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會用這張當首圖
是覺得這隻貓很有霸氣
路跑到猴硐N次
居然沒看到過這隻貓
可能有是我忘記了
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