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下整天的雨晚餐又跑去吃火鍋了
沙茶魚頭腥味太重
這位大叔真的很不環保
一個人光裝醬料跟火鍋料和飯
就用了5個紙碗
真是不好的示範
還有應該是遊客帶狗來吃火鍋的
吃完火鍋去全聯買了5折美國牛肉片
調味後放在兩個冷凍小披薩上
小披薩是別人給的
一盒有5片
之前已經吃了3個
另一盒牛肉拿來原味烤過
加七味唐辛子粉
還吃了原價29元打5折的明太子薯泥沙拉
燻雞肉披薩除了牛肉外
我還加了幾顆黃金小蕃茄
而黑胡椒火腿是在牛肉上塗些芥末醬
本來下午4點想去慢跑
因為雖然整天下雨
但是剛好雨停了
都拿好Nike Pro五分褲了
卻又開始滴雨
還在下雨就不慢跑啦
傍晚跑去吃火鍋
今天也是都沒運動到
吃的太飽懶得動
明天就真的要做運動了 
減肥幫加油喔 
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